因为不仅非信徒会后悔不相信神的赏赐，信徒也会后悔没有管理好自己的时间多做善事。然而，拖延的习惯是非常危险的。伊布努·阿巴斯曾经说过这样的话。
先知穆罕默德有一次看到他祈求的地方祈祷。上帝将他从懒惰和匮乏中拯救出来（由于他之前的拖延），他祈祷的地方：然而，阿拉，我寻求庇护。你远离抑郁和悲伤。软弱和懒惰，吝啬和怯懦，债务的负担和来自。受人类支配——布哈里和穆斯林，是的，尽管我们都以自己的方式拖延。
但不要让它成为一种生活方式，并尽力改掉这个习惯
让我们一起战胜这个拖延症吧。对抗拖延症的5 种
因此，让我们采取措施来克服它：如果我们不喜欢这项任务，就不要觉得它很重要或感到受到它的束缚，成为一名专业人士。然而，在 突尼斯电话号码表 史蒂文·普莱斯菲尔德（Steven Pressfield）的《艺术之战》一书中，解释了仅与专业人士一起完成当天的任务来对抗“障碍”（拖延症）的重要性。
这就像一个职业运动员每天都在场训练，无论他们喜欢与否。以及企业专业人士每天早上如何出现在工作场所，无论他们是否有心情工作。
培养我们专业的态度，我们就会把情绪放在一边
我们不了解这项任务，也不知到这一点，这可以很容易地解决：向有经验的人寻求帮助。然而，完成任务后，在线对主题 AFB目录 进行研究，举行头脑风暴会议。与我们的同事或团体。员工如何完成任务。不要害怕询问。
我们有兴趣做更多的事情。有趣的是，这是很难克服的，因为。然而，要引起我们的注意是非常困难的。来自已经捕获的东西。我们对更无聊的事情的兴趣和关注。
